あしたが変わるトリセツショー「脈拍の取説～速いと太る！？注目の“健康指標”」 [総合] 2022年09月01日 午後7:57 ~ 午後8:42 (45分) 世界の研究者が大注目する「脈拍」☆脈が速いと将来肥満になるリスクが倍に！？☆ストレス解消に睡眠改善まで！脈下げヨガを大公開☆日々の脈拍で自律神経の状態を知ろう！ カッパ伝説の地で行われた“伝説の研究”…安静時脈拍８０以上だと２０年後に肥満になるリスク２倍！？☆ウェアラブルデバイスで命を救われた人が続出！？脈拍が教えてくれる“命の危機”☆脈が速いと心疾患や糖尿病、認知症のリスクがアップ！寿命も短く！？☆脈拍が未来のリスクを教えてくれるその訳は「自律神経」にあり！☆水族館で脈拍大調査！イルカの脈は？☆日米専門家が共同開発！お手軽脈下げヨガ☆石原さとみの脈拍は？