５分であさイチ　イザというときのためにどう備えるか？ [Ｅテレ] 2026年01月12日 午前11:20 〜 午前11:25 (5分) 平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を５分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、イザというときのために、どう備えるか？ いつ直面するか分からない病気や災害・・・。イザというときのための備え、できていますか？そんな備えのテクニックを一挙に公開します。突然入院することになり、誰かに私物を持ってきてもらうことになった時に活躍するのが、入院用バッグ。災害で電気やガス・水道などが止まった場合を考え、備えておくべきなのは？そして、ひとり暮らしの人の中には、エンディングノートを書く人も。今の生活を見直すきっかけにもなるそうです。